Obst & Gemüse

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Frische Tomaten

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Saftige, frische Tomaten direkt vom Feld. Vollreif gepflückt für intensiven Geschmack und maximale Frische. Perfekt für Salate, Saucen und mediterrane Gerichte. Reich an Vitaminen und Lycopin. Ideal für anspruchsvolle Küche.

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Frische Turai (Ridge Gourd) – indisches Gemüse

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Frische Turai, auch Ridge Gourd genannt, ist ein längliches grünes Gemüse mit mildem Geschmack und weicher Konsistenz nach dem Garen. Es wird besonders in der indischen und südasiatischen Küche für Currys, Gemüsepfannen und traditionelle Gerichte verwendet. Turai lässt sich gut mit Zwiebeln, Tomaten, Gewürzen, Linsen oder Kartoffeln kombinieren und eignet sich für leichte, aromatische Gemüsegerichte. Zutaten/Inhaltsstoffe:100 % frische Turai (Ridge Gourd) Nettofüllmenge:Je nach Auswahl: 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung/Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen, je nach Rezept schälen und in Stücke schneiden.

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€2,99 - €8,99Einheitspreisschild€11,96/kg

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Kadu / Bottle Gourd frisch 400–600 g

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Frischer Kadu, auch als Bottle Gourd oder Lauki bekannt, ist ein mildes, vielseitiges Gemüse und besonders in der indischen, pakistanischen und südasiatischen Küche beliebt. Kadu eignet sich hervorragend für Currys, Gemüsegerichte, Dals, Suppen und Eintöpfe. Durch seinen milden Geschmack nimmt das Gemüse Gewürze besonders gut auf und lässt sich vielseitig kombinieren. Je nach Größe wird der Kadu als einzelnes Stück bzw. in den verfügbaren Gewichtsvarianten angeboten. Zutaten:100 % frischer Kadu (Bottle Gourd / Lauki) Nettofüllmenge:ca. 400–600 g pro Stück Lagerung:Kühl lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Frische Tindora Ivy Gourd

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Frische Tindora, auch als Ivy Gourd bekannt, ist ein beliebtes Gemüse der indischen und südasiatischen Küche. Sie hat einen milden, leicht knackigen Geschmack und eignet sich hervorragend für Currys, Pfannengerichte, Gemüsebeilagen und traditionelle Hausmannskost. Tindora kann in Scheiben geschnitten, halbiert oder im Ganzen verarbeitet werden. Besonders gut passt sie zu Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma, Chili und Koriander. Zutaten:100 % frische Tindora (Ivy Gourd) Nettofüllmenge:250 g Lagerung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Frischer Schlangenkürbis Snake Gourd

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Titel:Frischer Schlangenkürbis (Snake Gourd) 250 g Beschreibung:Frischer Schlangenkürbis, auch als Snake Gourd bekannt, ist ein mildes und vielseitiges Gemüse der indischen und südasiatischen Küche. Snake Gourd eignet sich besonders gut für Currys, Gemüsegerichte, Dals, Suppen und Pfannengerichte. Durch seinen milden Geschmack lässt er sich sehr gut mit Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel, Chili und Koriander kombinieren. Je nach Rezept kann der Schlangenkürbis in Stücke oder Scheiben geschnitten und gekocht, geschmort oder angebraten werden. Zutaten:100 % frischer Schlangenkürbis (Snake Gourd) Nettofüllmenge:250 g Lagerung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Rote Zwiebeln 1kg

10 auf Lager Lieferung am nächsten Werktag

Frische rote Zwiebeln in praktischer 1-kg-Packung. Mit ihrem milden, leicht süßlichen Geschmack eignen sich rote Zwiebeln perfekt für Salate, Grillgerichte und mediterrane Küche. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, verleihen sie Ihren Gerichten nicht nur Geschmack, sondern auch eine appetitliche Farbe. Kühl und dunkel lagern für maximale Frische.

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Frische Gawar Fali Cluster Beans

Nicht vorrätig, 1-3 Wochen

Frische Gawar Fali, auch als Cluster Beans bekannt, sind ein beliebtes Gemüse der indischen und südasiatischen Küche. Die grünen Bohnen haben einen charakteristischen, leicht herben Geschmack und eignen sich hervorragend für Currys, Gemüsegerichte, Dals und traditionelle Pfannengerichte. Gawar Fali werden je nach Rezept in Stücke geschnitten und gekocht, geschmort oder angebraten. Besonders gut passen sie zu Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma, Chili und Koriander. Zutaten:100 % frische Gawar Fali (Cluster Beans) Nettofüllmenge:250 g Lagerung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Öffnen bzw. Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Frische Moringa-Schoten Drumstick

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Frische Moringa-Schoten, auch als Drumstick bekannt, sind ein traditionelles Gemüse der indischen, südasiatischen und sri-lankischen Küche. Sie werden häufig für Currys, Sambar, Dals und Gemüsegerichte verwendet. Die Schoten werden meist in Stücke geschnitten und mitgekocht. Beim Essen wird vor allem das weiche Innere der Schote genutzt, während die faserige Außenschale in der Regel nicht mitgegessen wird. Zutaten:100 % frische Moringa-Schoten (Drumstick) Nettofüllmenge:250 g Lagerung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Frische Bananenblüte (Banana Flower / Banana Blossom) ca. 1 kg

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´ Frische Bananenblüte, auch als Banana Flower oder Banana Blossom bekannt, ist eine traditionelle Zutat der südasiatischen und südostasiatischen Küche. Sie hat eine feste, faserige Struktur und einen milden, leicht herben Geschmack. Die Bananenblüte eignet sich besonders für Currys, Gemüsegerichte, Pfannengerichte, Salate und verschiedene traditionelle Rezepte. Vor der Zubereitung werden die äußeren Blätter entfernt und die inneren essbaren Teile je nach Rezept fein geschnitten, gekocht oder angebraten. Zutaten:100 % frische Bananenblüte (Banana Flower / Banana Blossom) Nettofüllmenge:ca. 1 kg Lagerung:Kühl lagern und möglichst frisch verbrauchen. Nach dem Anschneiden im Kühlschrank aufbewahren und zeitnah verwenden.

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Matoki Kochbananen (Green Cooking Bananas) 1 kg

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Frische Matoki, auch als Green Cooking Bananas oder Kochbananen bekannt, sind besonders in der ostafrikanischen Küche beliebt. Sie haben im unreifen Zustand eine feste Konsistenz und einen milden, stärkehaltigen Geschmack. Matoki eignen sich ideal zum Kochen, Dämpfen, Schmoren oder Braten und werden häufig als Beilage oder Hauptzutat in traditionellen Gerichten verwendet. Besonders beliebt sind sie in ugandischen und anderen ostafrikanischen Rezepten. Zutaten:100 % frische Matoki Kochbananen (Green Cooking Bananas) Nettofüllmenge:1 kg Lagerung:Kühl, trocken und gut belüftet lagern. Nicht im Kühlschrank lagern, solange die Früchte noch unreif und grün sind. Möglichst frisch verwenden.

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Frische Avocado 1 Stück

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Frische Avocado mit cremigem Fruchtfleisch und mildem, angenehm nussigem Geschmack. Ideal für Guacamole, Salate, Sandwiches, Bowls, Dips oder einfach pur. Die Avocado eignet sich sowohl für kalte Gerichte als auch zum Verfeinern verschiedenster Rezepte. Je nach Reifegrad kann sie direkt verwendet oder noch einige Tage bei Zimmertemperatur nachgereift werden. Zutaten:100 % frische Avocado Nettofüllmenge:1 Stück Lagerung:Unreife Avocados bei Zimmertemperatur lagern und nachreifen lassen. Reife Avocados im Kühlschrank aufbewahren und möglichst zeitnah verbrauchen.

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Frische Amla (Indian Gooseberry / Indische Stachelbeere) – verschiedene Größen

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Titel:Frische Amla (Indian Gooseberry / Indische Stachelbeere) – verschiedene Größen Beschreibung:Frische Amla, auch als Indian Gooseberry oder Indische Stachelbeere bekannt, ist eine traditionelle Frucht der indischen und südasiatischen Küche. Sie besitzt einen intensiv säuerlich-herben Geschmack und wird vielseitig für Chutneys, Säfte, Pickles, Getränke und traditionelle Rezepte verwendet. Die frischen Amla-Früchte eignen sich ideal für die Zubereitung zu Hause und sind besonders in der indischen Küche sehr beliebt. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Amla (Indische Stachelbeere) Nettofüllmenge:Je nach Variante: 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Kühl lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Verwendung gründlich waschen. Je nach Rezept roh, gekocht oder weiterverarbeitet verwenden.

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Frische Salak (Snake Fruit / Schlangenfrucht) – verschiedene Größen

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Frische Salak, international auch als Snake Fruit und auf Deutsch als Schlangenfrucht bekannt, ist eine exotische Frucht aus Südostasien. Ihren Namen verdankt sie ihrer braunen, schuppenartigen Schale, die an Schlangenhaut erinnert. Das Fruchtfleisch ist fest bis knackig und besitzt einen süß-säuerlichen, aromatischen Geschmack. Salak eignet sich besonders zum direkten Verzehr und als exotische Ergänzung für Obstsalate und Desserts. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Salak (Schlangenfrucht) Nettofüllmenge:Je nach Variante: 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Kühl und trocken lagern. Vor dem Verzehr die Schale entfernen und die Kerne nicht mitessen. Möglichst frisch genießen.

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Frischer Parwal (Pointed Gourd / Potol)

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Frischer Parwal, auch als Pointed Gourd oder Potol bekannt, ist ein beliebtes Gemüse der indischen, bangladeschischen und südasiatischen Küche. Das grüne Gemüse besitzt eine feste, leicht knackige Konsistenz und einen milden Geschmack. Parwal eignet sich ideal für Currys, Gemüsepfannen, Eintöpfe und traditionelle Gerichte wie Aloo Parwal. Je nach Rezept kann er gebraten, gekocht oder geschmort werden. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frischer Parwal (Pointed Gourd) Nettofüllmenge:Je nach Variante: 500 g, 1 kg oder 2 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen. Je nach Rezept schneiden und vollständig garen.

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Frisches Zitronengras (Lemongrass)

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Frisches Zitronengras, international auch als Lemongrass bekannt, ist eine aromatische Pflanze mit intensiv zitronigem Duft und frischem Geschmack. Es wird besonders in der thailändischen, vietnamesischen, indischen und südostasiatischen Küche verwendet. Ideal für Currys, Suppen, Brühen, Marinaden, Reisgerichte und Tee. Für viele Gerichte wird vor allem der untere, hellere Teil der Stängel fein geschnitten, zerdrückt oder mitgekocht, damit sich das typische Aroma entfaltet. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frisches Zitronengras Nettofüllmenge:Je nach Variante: 100 g, 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Verwendung gründlich waschen. Äußere harte Blätter bei Bedarf entfernen und den unteren Teil je nach Rezept schneiden, zerdrücken oder mitkochen.

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Frische Minze (Fresh Mint / Pudina)

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Frische Minze, international auch als Fresh Mint und in Südasien häufig als Pudina bekannt, ist ein aromatisches Kraut mit intensiv frischem Geschmack und charakteristischem Duft. Sie wird vielseitig in der indischen, pakistanischen, arabischen und internationalen Küche verwendet – zum Beispiel für Chutneys, Raita, Salate, Currys, Getränke, Tee und Desserts. Die frischen Blätter eignen sich außerdem ideal zum Garnieren und Verfeinern zahlreicher Gerichte. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Minze Nettofüllmenge:Je nach Variante: 1 Bund, 3 Bund oder 5 Bund Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Verwendung gründlich waschen. Je nach Rezept Blätter abzupfen, hacken oder im Ganzen verwenden.

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Grüne Kochbananen (Green Plantain)

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Grüne Kochbananen, international auch als Green Plantain bekannt, sind feste, stärkehaltige Kochbananen mit mildem Geschmack. Sie werden besonders in der afrikanischen, karibischen, lateinamerikanischen und asiatischen Küche verwendet. Sie eignen sich ideal zum Kochen, Braten, Frittieren, Backen oder Grillen und werden häufig für Beilagen, Eintöpfe, Currys und traditionelle Gerichte verwendet. Im Gegensatz zu reifen gelben Kochbananen sind grüne Kochbananen weniger süß und deutlich stärkehaltiger. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % grüne Kochbananen Nettofüllmenge:Je nach Variante: 1 kg, 2 kg oder 5 kg Lagerung / Anwendung:Bei Raumtemperatur lagern. Vor der Zubereitung schälen und je nach Rezept in Stücke oder Scheiben schneiden. Zum Kochen, Braten, Frittieren, Backen oder Grillen geeignet.

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Frische indische Kokosnuss (Fresh Indian Coconut)

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Frische indische Kokosnuss, international auch als Fresh Indian Coconut bekannt, ist eine vielseitige tropische Frucht mit festem, aromatischem Fruchtfleisch und natürlichem Kokosgeschmack. Sie wird besonders in der indischen, südasiatischen und internationalen Küche verwendet und eignet sich ideal zum Auslöffeln, Reiben oder Weiterverarbeiten. Das Fruchtfleisch kann für Currys, Chutneys, Desserts, Süßspeisen, Kokosmilch und viele traditionelle Gerichte verwendet werden. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische indische Kokosnuss Nettofüllmenge:Je nach Variante: 1 Stück, 3 Stück oder 5 Stück Lagerung / Anwendung:Kühl und trocken lagern. Vor dem Öffnen die Schale äußerlich reinigen. Nach dem Öffnen das Fruchtfleisch kühl lagern und möglichst zeitnah verbrauchen.

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Thai Eggplants (Thai Auberginen / Thai Eggplant)

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Frische Thai Eggplants, auch als Thai Auberginen oder Thai Eggplant bekannt, sind kleine grüne Auberginen mit festem Fruchtfleisch und leicht herbem Geschmack. Sie sind besonders in der thailändischen und südostasiatischen Küche beliebt. Thai Auberginen eignen sich ideal für grüne und rote Currys, Suppen, Wokgerichte und andere asiatische Rezepte. Beim Garen nehmen sie Gewürze und Saucen sehr gut auf und behalten gleichzeitig eine angenehm feste Konsistenz. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Thai Auberginen Nettofüllmenge:Je nach Variante: 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen, Stiel entfernen und je nach Rezept halbieren oder vierteln. Ideal zum Kochen, Schmoren und für Currys.

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Chinesische Auberginen (Chinese Eggplant)

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Frische chinesische Auberginen, international auch als Chinese Eggplant bekannt, sind lange, schlanke Auberginen mit zarter Schale, weichem Fruchtfleisch und mildem Geschmack. Sie werden besonders in der chinesischen und asiatischen Küche verwendet und eignen sich ideal zum Braten, Schmoren, Dünsten oder für Wokgerichte, Currys und Gemüsepfannen. Durch ihre weiche Konsistenz nehmen sie Saucen und Gewürze besonders gut auf. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische chinesische Auberginen Nettofüllmenge:Je nach Variante: 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen, Enden entfernen und je nach Rezept in Scheiben oder Stücke schneiden. Zum Braten, Schmoren, Dünsten oder für Wokgerichte geeignet.

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Garden Eggs (White Eggplant / Weiße Aubergine) – verschiedene Größen

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Frische Garden Eggs, auch als White Eggplant oder weiße Aubergine bekannt, sind kleine Auberginen mit festem Fruchtfleisch und mild-herbem Geschmack. Sie sind besonders in der westafrikanischen Küche beliebt und werden dort vielseitig für traditionelle Gemüsegerichte verwendet. Garden Eggs eignen sich zum Kochen, Schmoren, Braten oder für Eintöpfe und Saucengerichte. Durch ihre kompakte Form und feste Konsistenz lassen sie sich sehr gut weiterverarbeiten und nehmen Gewürze und Saucen gut auf. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Garden Eggs (weiße Auberginen) Nettofüllmenge:Je nach Variante: 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen, Stielansatz entfernen und je nach Rezept halbieren oder in Stücke schneiden. Zum Kochen, Schmoren oder Braten geeignet. Meta-Titel:

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Indische rote Zwiebeln (Indian Red Onions)

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Frische indische rote Zwiebeln, international auch als Indian Red Onions bekannt, besitzen ein kräftiges, würziges Aroma mit leichter natürlicher Süße. Sie sind ein fester Bestandteil der indischen, pakistanischen und südasiatischen Küche. Ideal für Currys, Biryani, Salate, Chutneys, Marinaden, Gemüsegerichte und zum Braten oder Anrösten. Durch ihre intensive Farbe und ihr ausgeprägtes Aroma eignen sie sich sowohl für warme Gerichte als auch für den Rohverzehr. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische rote Zwiebeln Nettofüllmenge:Je nach Variante: 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Kühl, trocken und dunkel lagern. Vor der Verwendung schälen und je nach Rezept schneiden, würfeln oder in Ringe schneiden.

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Frische Chikoo (Sapodilla / Sapota)

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Frische Chikoo, auch als Sapodilla oder Sapota bekannt, ist eine tropische Frucht mit weichem, süßem Fruchtfleisch und angenehm karamellartigem Aroma. Die Frucht ist besonders in Indien, Pakistan und anderen tropischen Regionen beliebt und eignet sich ideal zum direkten Verzehr, für Milchshakes, Smoothies, Desserts und Obstsalate. Je nach Reifegrad wird Chikoo zunehmend weicher und süßer. Die schwarzen Kerne im Inneren sollten vor dem Verzehr entfernt werden. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Chikoo (Sapodilla) Nettofüllmenge:Je nach Variante: 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Bei Raumtemperatur nachreifen lassen. Reife Früchte kühl lagern und möglichst zeitnah verzehren. Vor dem Essen waschen, aufschneiden und die Kerne entfernen.

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Frische Long Beans (Yardlong Beans / Lange Bohnen)

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Frische Long Beans, auch als Yardlong Beans oder lange Bohnen bekannt, sind besonders lange grüne Bohnen mit knackiger Konsistenz und mildem Geschmack. Sie werden vor allem in der asiatischen, südostasiatischen und internationalen Küche verwendet. Long Beans eignen sich ideal für Wokgerichte, Currys, Gemüsepfannen, Suppen und Eintöpfe. Sie können gebraten, gekocht oder gedünstet werden und nehmen Gewürze und Saucen sehr gut auf. Zutaten / Inhaltsstoffe:100 % frische Long Beans Nettofüllmenge:Je nach Variante: 250 g, 500 g oder 1 kg Lagerung / Anwendung:Gekühlt lagern und möglichst frisch verbrauchen. Vor der Zubereitung gründlich waschen, Enden entfernen und je nach Rezept in Stücke schneiden. Vor dem Verzehr vollständig garen.

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Frisches Obst & Gemüse für die internationale Küche

Entdecke bei Lebensmittel Go eine vielfältige Auswahl an frischem Obst und Gemüse für die indische, pakistanische, asiatische und internationale Küche.

In unserem Sortiment findest du beliebte Spezialitäten wie Okra, Karela (Bittermelone), grüne Chilis, Curryblätter, Kochbananen, grüne Mango und weitere exotische Obst- und Gemüsesorten.

Ob für Curry, Biryani, Chutneys, Gemüsegerichte oder traditionelle Rezepte – bei Lebensmittel Go findest du passende frische Zutaten für authentische Gerichte und eine abwechslungsreiche Küche.

Unser Obst- und Gemüsesortiment eignet sich besonders für alle, die Zutaten aus der indischen, pakistanischen und asiatischen Küche suchen, die im klassischen Supermarkt nicht immer erhältlich sind.

Entdecke jetzt unser Sortiment an frischem und exotischem Obst & Gemüse und bestelle deine gewünschten Spezialitäten bequem bei Lebensmittel Go.